Herz-Kreislauf-Training
Ein stabiler Kreislauf und eine gesunde Ausdauer sind Voraussetzungen für alltägliche Fitness und Vitalität. Bei Reha Fitness Wolfstein bieten wir Ihnen ein ideales Umfeld, sich um den wichtigsten Muskel Ihres Körpers zu kümmern: Ihr Herz.

Krafttraining
Beim Aufbau von Kraft und Muskulatur ist es entscheidend, ganzheitlich vorzugehen und keine Muskelgruppe zu vernachlässigen. Ansonsten besteht die Gefahr, dass sie bestimmte Körperpartien sogar eher schwächen als stärken.

Cardiobereich
Neben der systematischen manuellen Behandlung Ihres Körpers ist es wichtig, dass dessen Herz-Kreislaufsystem stabil und zuverlässig funktioniert. Als Ergänzung zu unseren Anwendungen empfehlen wir daher gerne Einheiten in unserem Cardiobereich.

Der milon Zirkel
Körperliche Fitness und eine gute Figur wünscht sich jeder. Um ihr Trainingsprogramm konsequent durchhalten zu können, sollten Sie schnell Erfolge sehen, sich gut betreut fühlen und nicht zu viel Zeit aufwenden müssen. In unserem Studio trainieren Sie mit Hightech-Geräten von milon, dem führenden Hersteller elektronisch gesteuerter Trainingssysteme: Ein Trainingssystem, das einfach, sicher und schnell zum gewünschten Ergebnis führt.